蒲公英被譽為「天然的下火草」,用蒲公英泡水喝,記住五喝兩不喝!

蒲公英在很多地方都會有,因為它的種子隨風而落,落到哪,就會在那裡生根發芽生長,它也是很多人兒時經常來玩的一種植物。蒲公英含豐富的維生素、氨基酸、礦物質、蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、葡萄糖、維生素、胡蘿蔔素等多種營養元素。具有抗菌消炎、保肝利膽等作用,被譽為「天然的下火草」,用它泡水喝對人體是很有益處的。

蒲公英被譽為「天然的下火草」,用蒲公英泡茶喝,記住五喝兩不喝!

 

 

想清熱解毒可以喝蒲公英茶

蒲公英被譽為「天然的下火草」,具有抗菌消炎的最作用,因此,經常用蒲公英泡水代茶飲,可以達到清熱解毒的效果,還能在一定程度上能夠為身體補充足夠的水分。

想改善濕熱的可以喝蒲公英茶

春天的濕氣是比較重的,尤其是回潮天氣,濕氣更容易侵入身體,造成體內濕熱蓄積,遇到這種情況就可以泡一杯蒲公英茶,能有效緩解由濕熱引起的噁心、舌苔發黃等現象。如果是由於濕熱引起臉上長痘痘的現象,經常喝點蒲公英茶,對痘痘也有一定的治療效果。

 

 

預防感冒可以喝蒲公英茶

如果生活中我們感冒了,比如說流行性感冒或者病毒性感冒,都可以用蒲公英根泡茶喝,具有一定的抗病毒作用,能夠有效的防治感冒。

想要美容養顏的可以喝蒲公英茶

蒲公英含有蒲公英素、蒲公英醇、膽鹼以及有機酸和菊糖物質,經常飲用蒲公英茶,能有效的改善皮膚問題,使皮膚更加的水潤。除此之外,還能預防皮膚炎和濕疹等情況。

 

 

想要保肝利尿可以喝蒲公英茶

蒲公英有保肝利尿的作用,經研究發現,蒲公英經常用在肝炎病人身上,可以有效的防治肝炎,是天然的營養品,達到護肝的作用。此外,經常喝蒲公英茶,可以利尿,還能利水消腫。

冷涼后不喝蒲公英茶

天氣越來越熱,很多人就會喜歡貪涼,喝生冷寒涼食物 。不過,如果在喝蒲公英茶的時候要趁熱喝,如果放涼之後再喝,有可能會引起腹瀉等不適。因此,蒲公英茶如果放涼了就不要喝了,等熱一下再喝。

 

 

容易過敏的人不喝蒲公英茶

有些人是過敏體質,雖然蒲公英沒有副作用,但是過敏的人喝了蒲公英茶,有的人也會出現全身瘙癢等現象。因此,本身容易過敏的人也不要喝蒲公英茶。

蒲公英泡水喝好處多,如果加兩物泡水喝,養生效果會更佳。

蒲公英加玫瑰花

蒲公英具有很好的消炎作用,而玫瑰花性溫和,可調和蒲公英的涼性,具有理氣解郁、和血散瘀的作用。兩者加在一起泡水喝,養生效果會更佳,如果女性有乳腺方面的困擾,不妨多喝蒲公英玫瑰茶。

 

 

蒲公英加紅茶

紅茶性溫,去寒,和蒲公英一起泡茶喝茶,可以有效的中和蒲公英的寒性,而且還能達到養胃解毒、生津去熱、消脂減肥的作用。如果脾胃虛寒的人經常喝是非常適合的。